Desafio Simbora Trincar Transformar seu Corpo Programa para Emagrecer, Definir e Ganhar Massa Muscular

SIMBORA TRINCAR O CORPO DOS SEUS SONHOS SEM SAIR DE CASA Cardápios elaborados emagrecimento ganho de massa muscular TREINOS queima gordura Instagram fechado Grupo Exclusivo treinamento mental mudança de hábitos

O programa Simbora trincar oferece menus detalhados que permitem emagrecer a massa muscular e queimar gordura.

Simbora trincar e para quem quer ganhar massa muscular e perder gordura, deve escolher a proporção e os ingredientes corretos na hora de comer. E alguns alimentos podem ser prejudiciais a esse processo, apesar de seus outros benefícios.

Expectativa: Perca peso e ganhe peso enquanto define seu corpo. Realidade: Definir uma dieta garante que é possível, e você não é obrigado a seguir o menu muitas vezes monótono ou complexo. Em qualquer refeição do dia - do pequeno-almoço ao jantar - o programa permite-lhe escolher a comida que mais se adequa ao seu gosto. Mesmo assim, perca 4 quilos em 15 dias!

Por outro lado, é necessário comer alimentos que reparem os danos musculares após o treino, a fim de promover o ganho de massa magra em vez de danos musculares. 

Simbora trincar é um programa de perda de peso que permite que você fique em casa enquanto segue o programa.

É realmente libertador poder acordar de manhã desejando uma panqueca doce ou pão integral e omelete - e se sentir mais produtivo. “A autonomia de escolher o que colocar no prato garante a adesão à dieta, o que aumenta as chances de sucesso na perda de peso”, Idealizadora da dieta, ela disse que adotou o formato após ouvir constantes reclamações de seus pacientes sobre a dificuldade de seguir cardápios prontos e engessados. A neurocirurgiã Daniela Luneli é uma delas. “Não há lugar na minha vida diária para uma dieta fechada que não me permita comer o que posso comer atualmente”, disse o médico.

Na forma, a mudança vem mais cedo: você pode fazer um furo no cinto no terceiro ou quarto dia. Para garantir esses resultados, faça o que quiser com sua prática. “O consumo extra de proteína deve estar ligado ao treinamento de força, como musculação ou Pilates.” Se você faltar à academia, não só corre o risco de ganhar peso, mas também sobrecarrega o corpo e prejudica os rins e a função hepática . “Em excesso, qualquer nutriente pode engordar – até mesmo proteína.

“As pessoas precisam de muito exercício, mas precisam se concentrar em treinamento de força, musculação, para construir músculos”

O CORPO DOS SEUS SONHOS SEM SAIR DE CASA

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Será que é possível ter resultados em casa ?

Veja só alguns resultados de alunos do Simbora Trincar que treinaram somente em casa

O que você vai receber no Simbora Trincar ?

• Lives de treino de Segunda a Sexta em instagram PRIVADO
• Cardápios elaborados por nutricionista para ganho de emagrecimento ou ganho de massa muscular(também nas versões vegetariana e vegana)
• Instagram fechado exclusivo para os participantes acompanharem as lives
• Grupo Exclusivo com Vivi Amato, Lê Teixeira e todos participantes
• 30 TREINOS queima gordura gravados para acelerar o emagrecimento
• Acesso online pelo celular ou computador (plataforma online e aplicativo)
• Acesso por 75 dias no plano único e 6 meses no semestral
• Aulas de treinamento mental e mudança de hábitos

E VAMOS TE DAR MAIS 4 BÔNUS INCRÍVEIS

Confira esses bônus incríveis que você irá receber se a inscrição for feita ainda hoje:

BÔNUS 1
Ebook Receitas Saudáveis para utilizar na sua rotina sem fugir da alimentação saudável

 

BÔNUS 2
Lives com Vivi Amato, Lê Teixeira e Nutricionista Muriely Verdin para você tirar todas suas dúvidas


BÔNUS 3
Módulo Anti-DOR + 4 Aulas de pilates
13 vídeos para prevenir e eliminar dores com fisioterapeuta Keyner Luiz

BÔNUS 4
Aulas especiais para diástase com a fisioterapeuta Manu Pimentel



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Cancelamento em até 7 dias.

Você terá acesso por 75 DIAS no plano único ou 6 MESES no plano semestral
e GARANTIA INCONDICIONAL de 7 dias.

Perguntas Frequentes Respondidas

Iniciantes conseguem fazer o desafio Simbora Trincar?

Sim, os treinos tem adaptações para todos os níveis de treinamento

Quantas horas por dia são necessárias com a prática do Simbora Trincar ?

Em média 40 minutos a 1 hora por dia

Para quem serve o Simbora Trincar ?

Para qualquer pessoa que queira transformar seu corpo. Emagrecer, definir ou ganhar massa muscular.

A partir do momento que eu compro o Simbora Trincar ,em quanto tempo eu recebo o conteúdo?

Assim que seu pagamento é identificado imediatamente recebe o acesso a plataforma com as informações iniciais.

Como eu entro no instagram privado do desafio Simbora Trincar ?

Assim que efetua o pagamento é direcionado para uma página onde encontrará um botão que te levará ao perfil privado. Basta solicitar para seguir e em até 48h será aceito.
Importante colocar o seu instagram correto na hora da compra.

Precisa de equipamento pra por em pratica o Simbora Trincar  ?

Se você tiver pesinhos ou elásticos serão utilizados.
Caso não tenha ensinaremos como utilizar pesos adaptados como galões, mochilas, garrafas entre outros.
Será possível treinar de qualquer maneira.

TERMOS E CONDIÇÕES SIMBORA TRINCAR

As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.